经过千年的实践，瑶族人形成了一套人体盈亏平衡的理论：
乾为盈，坤为亏，盈亏平衡则否泰安康，身体强健而无病；
如果盈亏失衡，就会导致人体失调而患疾病。
瑶医生根据这种原理总结出一套切实有用的诊断方法。除了采用望、闻、问、触诊之外，还有甲诊、掌诊、舌诊、耳诊、目诊和面诊等方法。
瑶药
瑶族不仅有独特的诊断方法，其瑶药也品类繁多，瑶医用药总计达千余种。每个瑶医经常使用的品种一般在200~300种。
因为各族系瑶医所用品种及名称并不完全一致，为深入了解瑶药，科研人员翻译了1000多种瑶医常用药的瑶文名称，查清了104种瑶医传统常用药物“五虎、九牛、十八钻、七十二风”的原植物。
同时压制植物标本1000种，共2000余份，分别存于广西中医药研究所和广西民族医药研究所，为临床用药的安全有效提供了保障。
瑶药，是数代瑶族人流传的瑰宝。
神奇的瑶浴
在瑶医药里面，瑶浴是绕不开的话题。
在瑶族中，一直流传这洗瑶浴的习俗。瑶族人用各类中草药配制出祖传的秘方，使得瑶浴有治病防病的疗效。除了在瑶族内部，配方从不外传。
许多瑶族妇女，产后经过药浴等调养保健，产后十天左右就能上山参加体力劳动。劳动后淋雨受寒，也要进行药浴，可起到温中散寒、舒筋活络及恢复体力、预防风湿的作用。
而且婚后的瑶家妇女，因泡瑶浴，很少人患有妇科病，这非常不可思议，但又确实如此。
2006年，联合国总部召开的“国际妇女健康论坛”大会上，中国瑶族妇女被国际妇女联合会评为：“世界上身体最健康的女性”，可见瑶浴的疗效是得到世界认可的。
传承与发扬
神奇有效的瑶医药，没有因为千年的时间洗礼而失色。
由于历史的原因，瑶族没有自己的文字，在传授医术、秘方上都是口授心传，许多丰富的瑶医资料散在于民间，并存、融汇于民族风俗之中。
幸而不少地方政府和机构为瑶医药的保护和开发做出许多努力，广西金秀便是其中之一。
金秀县拥有全国唯一的公立二甲瑶医医院1家，民族医药研究所1家，瑶药生产企业6家，瑶医个体诊所38家，瑶药摆卖摊点40多家，在民间已有200多名获得本地行瑶医资格的瑶族医生
金秀县还积极开展瑶药的研制工作，对多种瑶药进行有效成提取分析及药理作用研究、功能疗效，并推广临床应用。
2019年8月，中国民族卫生协会授予了金秀瑶族自治县“中国瑶医药之乡”称号，传统的瑶医学逐步实现了与现代医学的融合发展，让瑶医学更好地传承和发扬下去。
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