Call the Police （打电话报警）
Ask for an Emergency Protective Order (EPO)（要求紧急保护令）
阅读下面的 "Ask for a Restraining Order （要求禁止令）"
Make a Safety Plan（制订安全计划）
Go to Victim Advocates at the District Attorney's Office（求助地区检察官办公室受害者辩护人）
Immigration Fears（关于移民问题的恐惧）
打电话报警 – 911
如果您在危险中，请打电话给警察。告诉他们发生了什么并出示您的伤情，如瘀伤、抓痕及任何暴力迹象，包括打破的物件。如果虐待您的人在场，您不敢向警察指认，可以告诉警察。如果瘀伤后来才显现，那就再回到警察局去，一定要让他们拍照存证。
如果您害怕，想要保护，可向警察要求紧急保护令(EPO)或临时禁止令 (TRO)。
紧急保护令
紧急保护令由法官根据警官要求发出。法官全天24小时均可签发紧急保护令。
根据您报告的最近发生的虐待或虐待威胁事件，如果警察认为您或您的孩子面临迫在眉睫的虐待危险，可请求发出紧急保护令。警官只有在他们认为保护令为防止家暴或儿童虐待行为（或其它行动）所必需，才会要求发出紧急保护令。
紧急保护令立即生效，有效期可长达七天。法官可命令施虐者离开家，并在长达一个星期内不得接近受害人和任何儿童。这可以给您足够的时间去法庭申请禁止令 restraining order. 请参阅下面的“Ask for a Restraining Order （申请禁止令）”部分。
还有一种不同的紧急保护令 — 叫做枪支暴力紧急保护令。如果担心有人有伤害其自己或他人的危险并拥有或可能购买枪支和弹药，警察可要求下达这种禁止令。要了解更多关于枪支暴力禁止令的信息，请查阅网页 Speak for Safety（呼吁人身安全）。如果您或您认识的人身处迫在眉睫的危险中，请打电话 911 。
制定安全计划
安全计划可帮助您有所准备并保持您和孩子的安全，免遭家暴之害。
在圣马特奥县，Community Overcoming Relationship Abuse (CORA)（社区防止虐待计划）可帮助您通过庇护所、谘询等保持安全。
热线电话: 650-312-8515 // 800-300-1080
您可以通过热线电话 National Domestic Violence Hotline （全国家暴热线）和网站 California Partnership to End Domestic Violence（加州终止家暴合作组织）找到规划安全的信息。
需要考虑的一些问题：
您是否会试图离家出走，或您是否会要求虐待您的人离开？
如果您离开，怎样出走，何时出走？
您会去哪里? 有没有一个您可以安全地待在他/她那里的人？ 您能预先给那个人打招呼，让他们也有所准备？
您将带着哪些东西一起离开?
您有没有一个安全的地方可以预先存放您的东西直到您准备好出走?
您需要哪些重要文件？您能将这些文件存放在一个可以信任的人那里吗？您也许应该把一些比较重要的东西保存在您的拎包或皮夹里，如身份证、社会安全卡、钱、护照、信用卡、支票簿和银行账户号码。
如果您有时间，还要考虑带上您和孩子的药、移民文件、汽车登记单/保险资料、医记录/学校记录、出生证等。
考虑上下班和工作时如何保持安全。
跟孩子的学校谈一谈，让他们也有所警觉。
更多关于如何在家暴前后及发生时做好准备并保持安全的提示，请访问 Make a Safety Plan （制订安全计划；加利福尼亚州法院网站）。
求助地区检察官办公室受害者辩护人
根据对您施暴的严重程度，警察可逮捕施暴者，地区检察官办公室可起诉施暴者并作为刑事案件提出检控。地区检察官办公室有受害者辩护人回答您关于刑事司法程序的问题和疑虑。他们也有资源帮助您取得服务或获得对您所受伤害或其它损失的赔偿。
马特奥县南部请电 650-599-7330;
圣马特奥县北部请电 650-877-5454
关于移民问题的恐惧
您有权为保护自己而要求禁止令而不必害怕被遣返。如果您担心移民问题，不论您 是否持有移民文件，请记住，您不需要在家事法庭上向任何人透露您的移民身份。
但是在采取法律行动之前请联系移民律师以了解您的选项，并确定没有什么可担心的问题。如果您没有移民律师，可以打电话给以下机构之一寻求帮助：
La Raza Centro Legal 415-575-3500
移民协助专线 650-554-2444
亚洲法律中心: 415-391-1655
北加州移民权利联盟: 415-543-6767
请从加利福尼亚州法院网页 Immigration Resource （移民资源名录）寻找更多移民问题资源。
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